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Yoga e Pilates

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  • 2 giorni, 23 ore fa
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    Giuseppe Stopiglia | Yogabassano

    RILASSAMENTO PROFONDO
    Per iniziare il fine settimana in modo sereno e disteso! 😉

    Venerdì 24 Maggio
    Dalle 18:30 alle 19:00

    MATERIALE
    • Abbigliamento comodo
    • Tappetino
    • Asciugamano mare

    COSTO
    5€

    INDIRIZZO
    Yogabassano
    Via Pietro Maroncelli 38
    Bassano del Grappa

    CONTATTI
    Giuseppe Stopiglia
    329.1955131

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    Giuseppe Stopiglia | Yogabassano

    INTENSIVO SULL’ESSERE CONSAPEVOLE
    2 – 5 MAGGIO 2024
    Un altro Intensivo si è concluso con successo!
    L’Intensivo è sempre un’impresa per tutti: partecipanti, assistenti e maestro.

    Tornare in unione con “noi stessi” è una delle sfide più grandi che possiamo affrontare nella nostra vita ma, allo stesso tempo, è anche una delle mete più impor…Leggi di più

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    Giuseppe Stopiglia | Yogabassano

    SIAMO COME IL CENTRO DEL TORNADO 🌀
    👉 Incontro gratuito

    Sabato 13 Aprile
    • ore 9.30 del mattino

    Pensa a come è fatto un tornado…
    Pensa al centro del tornado…

    Una parte di noi è come il centro del tornado: quiete assoluta.
    Questa è la nostra essenza.

    Ognuno di noi può sperimentare questo spazio interno ed il profondo benes…Leggi di più

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  • Buongiorno!
    Condivido questa opportunità davvero interessante.
    Lei una grande professionista.

    2 Commenti
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    Giuseppe Stopiglia | Yogabassano

    LO YOGA | CALMARE LA MENTE 2
    Come possiamo risolvere lo stress mentale?
    Con la pratica dello yoga.

    Possiamo svuotare la nostra mente, ad esempio, eseguendo un esercizio di respirazione.

    Un buon esercizio è contare i respiri per un certo lasso di tempo.
    Inspiro, pausa, espiro, pausa = 1 RESPIRO.

    Per avere l’esito voluto, dobbiamo…Leggi di più

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